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北京瘫

发布时间:2020-10-15 13:26
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“北京瘫”是什么意思
 
说起“北京瘫”,顾名思义就是北京人的坐姿,其精髓就是:弯着腰瘫坐在椅子上,跟椅背儿呈一个120度角,让后背的中部抵住椅子靠背。
 
不知道“北京瘫”是什么意思,但是你一定看过一张葛大爷生无可恋的瘫坐在沙发上的照片,那是葛优在二十年前的情景剧《我爱我家》中扮演的二混子纪春生一角,标志动作就是“北京瘫”。这就是标准的“北京瘫”,这张《我爱我家》中的剧照,随后引发网络上各路英雄好汉模仿,真人买家秀,某宝上葛大爷瘫坐沙发上的同款T恤也畅销到断货,而这种生无可恋的瘫坐姿势就被网友们命名为“北京瘫”。
 
北京瘫这种坐姿之所以舒服,是因为基本用不到我们颈部和腰部的肌肉,因此人也就放松了,但是长期如此坐姿,对脊椎、腰椎等危害都是非常大的。
 
经常“北京瘫”,或者懒散地窝在沙发里,很容易导致腰肌劳损,引发慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等。日积月累可使腰部肌纤维变形,甚而少量撕裂,形成瘢痕或粘连,导致长期的慢性腰背痛。
 
经常瘫着坐的人腿部血液循环不畅、血液淤滞,并导致脚踝的肿胀,引发静脉曲张和深静脉血栓。
 
正确的坐姿应该要保持3个90°,腰部与大腿保持90°,双大腿和双小腿保持90°,上臂和前臂保持90°。如果长时间坐着,要在腰后部加个靠垫,保持腰背部的自然生理弧度。

 
“北京瘫”出处
 
北京瘫起源于大张伟在一档节目中自称北京孩子没坐相儿,“好好儿的一把椅子,人家外地孩子坐的笔直,顶多稍微驼背含胸。而北京孩子可倒好,直接出溜儿到底下去了,身子跟椅背儿呈一个120度角,“拿肚子当电脑桌。”

 
“北京瘫”发展经历
 
葛大爷“北京瘫”表情包走红后,那个时候还是葛优躺,北京瘫火爆起来之后,经网友选拨出最新的京城四瘫新鲜出炉!分别是:鹿晗,大张伟,易烊千玺,张一山!
 
按照大张伟说出的北京人特性,网友找出了娱乐圈中的“京城四瘫”,大张伟绝对算其中一个。作为地道的北京纯爷们,鹿晗也躺枪,从网友找出的图片中看到,鹿晗瘫坐在沙发里惬意极了,被调侃“鹿不羁”。虽然出生于湖南,易烊千玺从小在北京长大,沾染了北京人的习气,也是能瘫着就绝不坐着。另外,张一山也是北京纯爷们一枚,“荣誉”成为京城四瘫中一员,平时看书也是这姿势。还有脑洞大开的网友YY大张伟、鹿晗、易烊千玺和张一山打麻将的场景。
 
虽然北京人“瘫”得比较明显,但这也不妨碍其他地区的人“瘫一瘫”。不少网友指“不是北京的我也经常这样”。不是北京人却患上了北京瘫,“没有北京人的命,却患了北京人的病”。

 
有网友晒出范冰冰和葛优一起瘫在沙发上的PS照片,并写道:“当范冰冰和葛优一起瘫倒在沙发上,这画风。”照片中,由范冰冰饰演的角色刘苹果和由葛优饰演的纪春生被PS在一起。
 
还有网友为了证明“北京瘫”可以推广到世界,将小李子、卷福、金刚狼、钢铁侠和梅长苏等人的“瘫相”和葛优P到了一起,组成了“瘫界的陆海空战队”。

 
同名歌曲《北京瘫》歌词

思绪飞去望风  
手脚全部放松  
不管是沙发还是椅子我都摊在上空  
做别人不敢做的梦  
磨练我的唱功  
没有斗志的京瘫需要请个郎中  
我把身子往上瘫  
我看着支付宝账单  
手机上一页一页的消费我都没力气往上翻  
为什么能够这么多  
这让我下礼拜怎么过  
我哆里哆嗦萝莉啰嗦的想把自己的双手剁掉  
我都吓了一跳  
我瘫在沙发上睡了一觉  
我说哥们儿别闹  
这都是现如今的写照  
你瘫在沙发上没人管你  
可生活没有解药  
所以别总懒着勇敢的面对自己  
走下的铁道  
可以偶尔的瘫瘫  
就像在床上左右翻翻  
吃完饭溜溜弯弯  
上班时把关系给攀攀  
别总想着左右逢源  
想用这些来赚钱  
甚至是出卖自己的信仰  
把自己的人生改变  
我奉劝没有绝对的利益自己要攒足力气  
别自己把自己毁掉留下这悔恨的记忆  
到头来也没悟出生命的存在是什么意义  
别人问你为什么活着  
你告诉他这是秘密  
思绪飞去望风  
手脚全部放松  
不管是沙发还是椅子我都摊在上空  
做别人不敢做的梦  
磨练我的唱功  
没有斗志的京瘫需要请个郎中  
看我京瘫的姿势  
普及京瘫的知识  
全身斜的自然  
当然你看着很歪  
都是那么坐着  
我的爷爷奶奶阿姨还有叔叔  
你一定看不惯  
但我觉得舒服  
外人看我这坐姿  
就是觉得邋遢  
但是你管我躺着卧着还是趴着  
说我没有朝气  
好吧那么就是沧桑  
走着慌张  
坐着就是吊儿郎当  
就刚刚这么坐着看着电视  
有人说我这么坐着真的没有见识  
想怎么坐着就怎么坐着  
这个你可管不着  
我见识特别短  
我不往远处瞧  
这北京瘫懒懒散散它像是病  
但它的的确确刻着老北京的印  
给我找个老中医  
我带着他一块坐着  
思绪飞去望风  
手脚全部放松  
不管是沙发还是椅子我都摊在上空  
做别人不敢做的梦  
磨练我的唱功  
没有斗志的京瘫需要请个郎中
 

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